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そうだ。岩盤浴に行こう… 岩盤浴の効果は？ダイエットになるの？ リラックスできて、ダイエットや美容にも良いと言われる岩盤浴。 最近では、銭湯やスパなどの温浴施設内にも岩盤浴が利用できる場所が増えてきました。 …

岩盤浴で健康に！岩盤浴で期待できる効用と効果的な入り方 もっと読む »

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