目次岩盤浴とは岩盤浴ダイエットの効果的な入り方岩盤浴を続けた結果東京のおすすめの岩盤浴施設 岩盤浴とは   岩盤浴は、温められた岩盤の上で寝転んで体を温める健康法です。 岩盤から発せられる遠赤外線の働きで、体の … 続きを読む 岩盤浴ダイエットの効果とは？正しいやり方と頻度について